沉默的日子blog

「台北盆地也灰茫茫了」，近日空氣品質拉警報，尤其中南部地區，整個天空霧灰一片，遠方的高樓和高山都消失，呈現「紫爆」等級。空汙嚴重，北部也淪陷，今早台北市就像蒙上薄霧，中央氣象局副局長鄭明典解釋，都是因為微弱背風渦旋持續北移，造成能見度不良的空氣吹入台北盆地，一連串的狀況都是屬於「本土性空氣汙染個案」。

鄭明典在臉書PO文指出，由於昨天在中部的微弱背風渦旋持續北移，也將造成能見度不良的空氣吹入台北盆地保健食品代工。相對的，中部海風可以稍微稀釋汙染空氣，南部則又回到尾流弱風的型態，汙染狀況不看保健食品代工好。

保健食品只是營養補充劑，民眾不能把它當成保命符，捨棄均衡飲食，拚命吞食保健食品，事實上，保健食品與所有的藥物一樣，也有可能的副作用，國外已有諸多研究發現，攝取過量的保健食品，反而會影響身體機能的運作。以民眾常食用的維生素C為例，攝取過量，輕者會導致噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛，重者會誘發血尿、腎結石；攝取過量的維生素A則可能導致貧血、毛髮脫落、頭暈、嘔吐，嚴重者甚至會出現肝脾腫大等代謝紊亂。

鄭明典解釋，過去幾天，包括今天，都是屬於本土性空氣汙染個案，「東北風增強是今天晚上的事」。據環保署空氣品質監測網，今日整個西半部都陷入對敏感族群不健康的狀態，只有東半部沒受到影響，尤其高雄橋頭、前金空氣品質指標(AQI)高達158，台北士林區也達到153，對所有族群都不健康，建議民眾外出將口罩戴上，避免呼吸系統遭到侵害。